Um lugar especial para a atividade física
O Instituto VIVA - Saúde & Fitness é um lugar especial para a prática de atividade física. Dispõe das facilidades e equipamentos próprios de uma academia de ginástica acompanhados dos cuidados e rigor de um serviço médico especializado, com o conforto do horário marcado e do fácil estacionamento.
Pessoas de todas as idades aqui se exercitam seguindo programas de exercícios personalizados e realizados com supervisão médica e assistência direta de uma equipe de fisioterapeutas e professores de educação física. Confira o perfil atual de nossos alunos:
- 10% - até 40 anos
- 35% - entre 41 e 55 anos
- 35% - entre 56 e 70 anos
- 20% - acima de 70 anos
Exercícios personalizados, seguros e eficazes garantem qualidade de vida
Vários são os programas de atividade física oferecidos. Todos os programas são feitos sob medida de acordo com as necessidades de cada pessoa: condicionamento físico e melhora da capacidade funcional, tratamento e reabilitação de lesões músculo-esqueléticas, prevenção de doenças crônicas e perda de peso.
A supervisão permanente da equipe de professores garante segurança, eficácia e resultados rápidos. Em cada sessão de treinamento, cada professor é responsável por, no máximo, três alunos. Necessidades especiais recebem atendimento individualizado de um professor exclusivo.
Coordenação técnica
Os programas oferecidos, orientados e coordenados pela Professora Drª Júlia Maria D’Andréa Greve, professora associada e coordenadora do Laboratório de Estudos de Movimento do Departamento de Ortopedia e Traumatologia da Faculdade de Medicina da USP, são baseados nas mais recentes evidências cientificas.